ભૂલથી પણ ના કરશો આ કામ ,આ 8 પ્રકારના લોકો માટે ખજુરનું સેવન સાબિત થઈ શકે હાનિકારક, આટલી બીમારીઓમાં કરે છે વધારો… જાણો કોણે ન ખાવો જોઈએ ખજુર…!

શિયાળાની શરૂઆત થઈ જતાં જ આપણે અલગ-અલગ પ્રકારના વસાણા અને ડ્રાયફ્રૂટનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તથા તેની સાથે સાથે જ આપણે ખજૂરનો પણ ઉપયોગ કરીએ છીએ. શિયાળામાં લગભગ લોકો ખજૂરને પોતાના ડાયેટમાં સામેલ કરે છે, કારણ કે ખજૂર પોષક તત્વોનો ભંડાર હોય છે. તે પ્રોટીન, ડાયટરી, ફાઇબર, વિટામિન બી અને વિટામિન સી નો ખુબ જ સારો … Read more

રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુઓથી મટાડો વર્ષો જૂની કબજિયાત, પેટ અને આંતરડા થઈ જશે એકદમ સાફ…જાણો કબજિયાતને તોડવાના સરળ દેશી ઉપચાર…

કબજિયાત એ એક એવી બીમારી છે જે અનેક રોગોનું મૂળબની શકે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે અમુક વસ્તુઓનું સેવન ફાયદાકારક નીવડી શકે છે. રસોડામાં રહેલ આ વસ્તુઓ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઇ શકે છે. આ પણ વાંચો કબજિયાત પાચનની એક સામાન્ય સમસ્યા છે. કબજિયાત એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમે અઠવાડિયામાં … Read more

કમરનો દુઃખાવો દુર કરવા અજમાવો આ જબરદસ્ત દેશી ઘરેલું ઈલાજ, વગર ખર્ચે દુઃખાવો જડમૂળથી થઈ જશે નાબુદ…

કમરના દુઃખાવા એ આમ સમસ્યા છે, જે વધુમાં વધુ લોકોને પ્રભાવિત કરે છે. અનેક લોકો આ સમસ્યાથી ઘબરાય છે અને તેને ઠીક કરવા માટે ધોરણો શોધી રહે છે. આજે અમે તમને આ વિષય પર કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો બતાવીશું, જે તમારી કમરના દુઃખાવાથી રાહત મળશે. જે પ્રકારની આપણે જીવનશૈલી જીવી રહ્યા છીએ, તેને અનુસરતા કમરનો દુઃખાવો, … Read more

ફક્ત એક ગ્લાસ આનું સેવન, બ્લોટિંગ, બ્લડ પ્રેશર, થાક, માથાના દુખાવા મફતમાં જ મટાડી દેશે અને પેશાબની તમામ સમસ્યા દુર કરી દેશે…

જેમ કે તમે જાણો છો તેમાં નાળિયેર પાણી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે એક એનર્જીનું કામ કરે છે. તેનાથી તમારું શરીર હાઈડ્રેટ રહે છે. અને તમને પર્યાપ્ત માત્રામાં ઉર્જા મળી રહે છે. પણ નાળિયેર પાણીને અમુક ચોક્કસ સમયે જો પીવામાં આવે તો તેના ડબલ ફાયદાઓ થાય છે. તેનાથી તમને દરેક પોષક તત્વો મળી રહે છે. આજે અમે … Read more

વિટામીન D3 અને B12 ની કમી શરીર માટે છે જોખમી, જલ્દી ખાવા લાગો આ વસ્તુ વિટામીનની ઉણપ દુર કરશે દવા અને ઈન્જેકશન વગર જ….

મિત્રો આપણા શરીરમાં દરેક વિટામીન અને પોષક તત્વોનું પ્રમાણ જળવાઈ રહે તો જ તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે. જો આ વિટામીનમાં કમી આવે તો તમે અનેક બીમારીઓનો ભોગ બની શકો છો. આથી તમારે શરીરમાં વિટામીન ડી અને બી ની કમી થાય છે તો તે તમારા માટે જોખમ બની શકે છે. આ પણ વાંચો શરીરના સારા … Read more

સવારે ખાલી પેટ કરો અમૃત સમાન આ 3 ઔષધિનું સેવન, શરીરમાં થશે આવા 5 જબરદસ્ત ફાયદાઓ…જાણીલો આ ખાસ ઉપયોગી માહિતી…

મિત્રો તમે કદાચ પોતાના ઘરેલું નુસ્ખા રૂપે અનેક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરતા હશો. જેમાંથી તુલસી, લીમડો મુખ્ય છે. તેમજ જો આ બંને વસ્તુઓની સાથે જો ગિલોયને મિક્સ કરીને સેવન કરવામાં આવે તો અનેક ફાયદાઓ મળે છે. આ પણ વાંચો ગિલોય, તુલસી અને લીમડો ત્રણેયનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. આયુર્વેદમાં ત્રણેયનું સેવન ખુબ … Read more

કિડનીના ખૂણે ખૂણામાં રહેલી ગંદકી વગર દવાએ એક 1 દિવસમાં જ કરી દેશે સાફ, જાણી લો કિડની સાફ કરવાનો આ કુદરતી અને અકસીર ઈલાજ

💉 આ વસ્તુ છે કિડનીની તમામ ગંદકીને બહાર કાઢવાનો અસરકારક ઉપચાર 💉 💁મિત્રો આજે અમે જે વિષય પર માહિતી આપવા જઈ રહ્યા છીએ તે તમારા માટે ખૂબ જ અગત્યની પુરવાર થશે. આજના સમયમાં જોઈએ તો ઘણી બધી બીમારીઓ લોકોના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી રહી છે. જેથી સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રહેવા માટે આપણા શરીરને જરૂરી એવા દરેક … Read more

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત…

આપણે જાણીએ છીએ કે આયુર્વેદ એક प्राचीन चिकित्सा पद्धति है जो प्राकृतिक उपचारों पर आधारित है। આ પદ્ધતિમાં ઘણી બધી ઔષધિઓનો ઉપયોગ થાય છે જે આપણી આસપાસ સરળતાથી મળી જાય છે. એવો જ એક છોડ છે સીતાફળનો છોડ, જેના ઔષધિય ગુણો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ પણ વાંચો આમ જોઈએ તો આયુર્વેદ ચિકિત્સા એ વિજ્ઞાન … Read more

પેટની ચરબીથી લઈ શરીરની આટલી બીમારીઓમાં કારગર છે આ સુપર બીજ… જાણો આ બીજ શાના છે અને ઉપયોગ કરવાની રીત..

જો તમે સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને રોગ નું ધ્યાન રાખવા ઇચ્છો છો, તો તકમરિયા તમારા માટે એક આદર્શ પસંદ હોઈ શકે છે. આ આર્ટિકલમાં, અમે ટકમરિયાના બીજના અદ્ભુત ફાયદાઓ અને તેનો ઉપયોગ વિશે ચર્ચા કરીશું. મિત્રો આપણે ત્યાં અનેક એવી ઔષધી, ફળ, શાકભાજી તેમજ ખોરાક છે જેનો ઉપયોગ તમે અનેક બીમારીને દુર કરવા માટે કરી શકો … Read more

રાત્રે સુતા પહેલા પગના તળિયા પર આ વસ્તુ લગાવી કરો માલીશ, આવશે ઘસઘસાટ ઊંઘ અને શરીરની આટલી બીમારીઓમાં તરત મળશે રાહત…

જો તમને પણ રાત્રે મોડે સુધી નિંદર નથી આવતી તો તમારે રાત્રે સૂતા પહેલા પગના તળિયાની ઘી થી માલીશ કરવી જોઈએ. તેનાથી તમને રાત્રે શાંતિની નિંદર લેવાની સાથે તમને પાચનમાં પણ મદદ મળે છે. આ વિશે એક્સપર્ટનું માનવું છે કે, રાત્રે સૂતા પહેલા પગના તળિયા પર ઘી થી મસાજ કરવાથી તમને શાંતિ ભરેલી નિંદર આવવાની … Read more