આપણી આસપાસ અનેક છોડ છે. આ ઔષધિ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે પરંતુ આપણે તેના ગુણો વિશે નથી જાણતા. આવી જ એક શાકભાજી એરંડા છે જે ચોમાસાની ઋતુમાં ઉગે છે. તેના મૂળ, છાલ, પાંદડા, બીજ અને તેનું તેલ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આ દરેકનો ઉપયોગ દવાઓ બનાવવામાં થાય છે. એરંડા બે પ્રકારના હોય છે, સફેદ અને લાલ. આ એક ખૂબ જ ઉપયોગી ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે જે સમગ્ર ભારતમાં ઉગે છે.
સફેદ એરંડા તીખું, તીખું, ગરમ, મધુર, કડવું, તીખું, સુગંધિત છે. અને વાયુ રક્તપિત્ત, લ્યુકોરિયા, સંધિવા, બરોળ, પિત્ત, પ્રેમ, ઉષ્મા, વાચાળપણું, મેદપણા અને આંતરિક વૃદ્ધાવસ્થાનો નાશ કરે છે. જ્યારે લાલ એરંડા ખાટી, રસદાર, તીખું, નાનું અને કડવું હોય છે. અને વાયુ, કફ, દમ, ઉધરસ, કૃમિ, લોહીના વિકાર, કબજિયાત અને ભૂખ ન લાગવી વગેરેનો નાશ કરે છે.
બંનેના પાન વાટ (પિત્ત) વધારે છે અને ડિસ્યુરિયાને દૂર કરે છે. તેના બીજની શીંગો સ્વાદિષ્ટ, અત્યંત ગરમ, તીખું, મીઠી, ખારી, ચીકણી, ગર્ભ અને નાની હોય છે. રાત્રે સૂતા પહેલા બે ચમચી એરંડાનું તેલ લેવાથી મળ સાફ થાય છે. તેને ગરમ દૂધ અથવા ગરમ પાણી સાથે પીવાથી ફાયદો થાય છે. પેટ ફૂલવાને કારણે દુ:ખાવો થતો હોય તો ગરમ દૂધમાં બે ચમચી એરંડાનું તેલ ભેળવીને પીવાથી ફાયદો થાય છે.
એરંડાના પાન પર થોડું એરંડાનું તેલ અથવા સરસવનું તેલ ગરમ કરીને સોજા પર લગાવવાથી સાંધાના સોજામાં રાહત મળે છે. તેમજ સોજાવાળી જગ્યા પર કપડું બાંધી દો. તેનો નિયમિત અભ્યાસ કરવાથી દુખાવો અને સોજામાં રાહત મળશે. પેટના રોગો અને વાયુના વિકારને કારણે થતા કમરના દુખાવામાં રાહત આપે છે. એરંડાની ટીશ્યુ 10 ગ્રામ લઈ તેમાં અડધો લીટર દૂધ અને અડધુ પાણી ઉમેરીને ઉકાળો જ્યાં સુધી પાણી બળી ન જાય અને દૂધ ન રહે, પછી તેમાં સાકર નાખીને સાંજે પી લો.
- જો તમે પણ મોડી રાત સુધી મોબાઈલનો ઉપયોગ કરો છો તો તમને ઘણું નુકસાન થઈ શકે છે.
- જો તમે આટલું ધ્યાન રાખશો તો શરીરમાં ક્યારેય યુરિક એસિડ નહીં વધે, તમને સાંધાના દુખાવામાં પણ રાહત મળશે.
- નાગરવેલના પાનથી હાડકાં લોખંડની જેમ મજબુત બનશે, આ રીતે સેવન કરશો તો ક્યારેય પ્લાસ્ટર નહીં થાય.
- આયુર્વેદની શક્તિશાળી દવા જે શરીરમાં ગેસને બહાર કાઢે છે, જીવનભર ગેસ, એસિડિટી અને બીપી દૂર કરવાની 100% ગેરંટી.
- આ ગ્રીન ગોલ્ડ પાનનો આ રસ 20 થી વધુ રોગોમાં ખૂબ અસરકારક છે.
ઘામાંથી લોહી નીકળતું હોય તો એરંડાનું તેલ લગાવવાથી અને પાટો બાંધવાથી ફાયદો થાય છે. જો પાઈલ્સ દૂર થઈ જાય તો એરંડાનું તેલ નિયમિત લગાવવાથી તે સુકાઈ જાય છે. આ ઉપરાંત તે દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. કબજિયાતને કારણે પણ પાઈલ્સ થાય છે. જો કબજિયાતની સમસ્યા દૂર થઈ જાય તો પાઈલ્સને કારણે મળ પસાર કરવામાં કોઈ સમસ્યા નહીં રહે.
એરંડા પાયોરિયા મટાડે છે. એરંડાના તેલમાં થોડું કપૂર ભેળવીને પેઢા પર સવાર-સાંજ ઘસવાથી પાયોરિયામાં આરામ મળે છે. ધૂળ, કચરો કે ધુમાડાના કારણે આંખની તકલીફ થાય તો એરંડાના તેલનું એક ટીપું આંખોમાં નાખવાથી આરામ મળે છે. પગની એડીની ફાટી ગયેલી ત્વચા પર એરંડાનું તેલ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે. એરંડાનું તેલ લગાવતા પહેલા તમારા પગને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો અથવા ગરમ પાણીમાં પાંચ મિનિટ માટે પલાળી રાખો, પછી એરંડાનું તેલ લગાવવાથી ઘણી સારી અસર થાય છે.
એરંડાની પેસ્ટ મહિલાઓના સ્તનની તિરાડ પર લગાવી શકાય છે. તેને દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત લગાવો અને જરૂરિયાત મુજબ ત્રણથી ચાર દિવસ સુધી તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો નિપલ અંદરની તરફ હોય તો એરંડાના તેલથી માલિશ કરવાથી ફાયદો થશે.
એરંડાના તેલનો ઉપયોગ વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી સંબંધિત વિવિધ વિકારોમાં પણ કરી શકાય છે. લોકો પોતાના વાળની સુંદરતા વધારવા માટે અઢળક પૈસા ખર્ચે છે અને તેથી સવાલ એ ઊભો થાય છે કે જ્યારે તમે ઓછા ભાવે સરળતાથી સુંદર વાળ મેળવી શકો છો ત્યારે વધુ પૈસા શા માટે ખર્ચવા?
જો એરંડાના તેલનો થોડા અઠવાડિયા એટલે કે લગભગ 4 થી 6 અઠવાડિયા સુધી નિયમિત ઉપયોગ કરવામાં આવે તો વાળ સુંદર અને કાળા થઈ શકે છે. વાળમાં એરંડાના તેલનું નિયમિત પણે માલિશ કરવાથી વાળ મજબૂત અને કાળા થઈ શકે છે. એરંડાનું તેલ પીળા રંગનું હોય છે. આ તેલ વાળના વિકાસ અને નવા વાળના વિકાસમાં ખૂબ મદદરૂપ છે.
અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વખત માથાની ચામડી પર એરંડાનું તેલ લગાવો. આમ કરવાથી વાળના મૂળને પોષણ મળે છે, જેના કારણે રક્ત પરિભ્રમણ સારું રહે છે, વાળ મજબૂત બને છે અને વાળ લાંબા અને કાળા થવા લાગે છે. સામાન્ય રીતે, પુરૂષ પેટર્નની ટાલને રોકવામાં એરંડાનું તેલ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
(નોંધ: ઉપર દર્શાવેલ તમામ માહિતી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, તેથી પહેલા કોઈ નિષ્ણાત અથવા નિષ્ણાતની સલાહ લો.)